Gesund und stark mit Rick und Rack

Das Projekt hat das Ziel, die Bedeutung eines gesunden Lebens in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung spielerisch für Kinder verständlich und erfahrbar zu machen.

Gemeinsam mit der Kindertageseinrichtung und den Eltern will es zu einer positiven Verhaltensentwicklung beitragen. Dabei spielt die Förderung der Selbstwahrnehmung und die Stärkung der Entscheidungsfähigkeit eine zentrale Rolle.

Die Inhalte

In dem Projekt erfahren die Kinder in Kleingruppen von höchstens 10 Teilnehmenden, wie das Vorschulkind Charlotte von Rick und Rack (zwei sogenannte Körperracker) überzeugt wird, selbst für seine Gesundheit aktiv zu werden. In drei aufeinanderfolgenden Wochen kommen einmal wöchentlich 8 bis 10 Kinder für 90 Minuten zusammen. Im Rahmen dieser Treffen vermitteln die Projektmitarbeiterinnen – gemeinsam mit einer Erzieherin – auf kindgerechte Art und Weise, was die Kinder tun können, um geistig und körperlich fit zu sein. Damit die Umsetzung der neu erworbenen Kenntnisse im Familienalltag gelingen kann, werden die Eltern in das Projekt mit einbezogen. Im Rahmen eines Elternseminars werden die Themen des Gesundheitsprojektes vorgestellt und die Möglichkeiten der Integration in Familie und Freizeit diskutiert. Dabei erfahren die Eltern auch, wie wichtig ihre Vorbildfunktion für ihr Kind ist. Mit den Mitarbeiterinnen der jeweiligen Einrichtung gibt es vorab einen thematischen Einstieg in das Gesundheitsprojekt. Während der Durchführung wird die Einrichtung bei der Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen begleitet. In einem Nachgespräch werden fragebogengeleitet mögliche Verhaltensänderungen der Kinder durch das Projekt festgehalten.

Woher kommt das Projekt?

Die Diplom-Sozialpädagogin Angelika Klepping entwickelte 1996 das Gesundheitsprojekt „Gesund und stark mit Rick und Rack“ in Wesel. 2001 wurde das Gesundheitsprojekt an das Gesundheitszentrum pro homine angebunden. Seit 2002 arbeitet diese Einrichtung mit der Sportjugend Bielefeld zusammen. Das Projekt wird als Präventionsprojekt gefördert vom Evangelischen Klinikum Bethel (EvKB).

Sie wollen, dass Rick und Rack auch zu Ihnen in die Kita kommen?

Gerne können Sie telefonisch das Projekt für Ihre Kita bei uns buchen (Tel. 0521-5251580).

Zum Projekt gehören …

  • ein Vorbereitungsgespräch für die Einrichtung
  • drei Termine à 1,5 Std. für die Kinder
  • ein Elternabend (Mindestteilnehmerzahl: fünf Elternteile der teilnehmenden Kinder)
  • ein Nachgespräch für die Einrichtung

Die Termine können in Absprache mit der Projektleitung frei gewählt werden und sollen immer von einem Mitarbeitenden der Einrichtung begleitet werden.